Life coaching met behulp van paarden
Life coaching met behulp van paarden
Life coaching met behulp van paarden
'T Paardengeluk
Life coaching met behulp van paarden
Wat is Horse Reflected Coaching ?
​​
Horse reflected coaching is een unieke vorm van coaching waarbij paarden worden ingezet om mensen te helpen inzicht te krijgen in hun eigen gedrag en emoties alsook bij het ontwikkelen van meer zelfbewustzijn.
​
Waarom paarden inzetten ?
Paarden leven volledig in het moment en reageren puur op wat ze voelen in hun omgeving. In een coachingsessie maken we gebruik van deze gevoeligheid. Paarden zijn namelijk enorm gevoelig voor non-verbale communicatie en reageert op de energie, lichaamstaal en innerlijke staat van de coachee en dit zonder oordeel. ... er wordt niet voor niets vaak gesproken over paarden als je innerlijke spiegel.
​​
Deze vorm van coaching is ervaringsgericht, diepgaand en verrassend verhelderend. Je hoeft ze niets uit te leggen, je hoeft alleen aanwezig te zijn. Het paard laat zien wat er in jou speelt.
​
Als coach speel ik in op de interactie die plaatsvindt tussen jou en de paarden zodat er nieuwe inzichten kunnen ontstaan. Juist deze aanzet tot zelfreflectie crëeert een ongelooflijke meerwaarde in jouw persoonlijk ontwikkelingsproces.
Belangrijk om te weten is dat je geen ervaring met paarden nodig hebt. Alle sessies vinden steeds plaats naast het paard, nooit op het paard !
​​​​
Tijdens de coachingsessies kan gewerkt worden rond allerlei thema’s die jou in het dagdagelijkse leven bezighouden en die jij als belemmerend ervaart. Dat kan gaan over een echtscheiding, burn-out, gebrek aan zelfvertrouwen, afscheid nemen, enz.
​
Twijfel je of jouw thema wel past binnen het Horse Reflected Coaching?
Neem gerust contact op met jouw vraag en ik probeer je zo snel mogelijk van een antwoord te voorzien.ms gebeuren indien gewenst.​
Waarom coachen met paarden ?
-
Paarden reageren uiterst gevoelig op (non-verbale) lichaamssignalen
-
Paarden geven biofeedback
-
Paarden wijzen ons op incongruentie tussen wat je voelt / denkt
-
Paarden helpen om de focus op het hier en nu te houden
-
Paarden hebben sterk ontwikkeld vermogen om emoties waar te nemen
-
Paarden hebben een focus op veiligheid die vaak herkenning biedt
-
Paarden zijn oordeelloos en vrij van tegenoverdracht
-
Paarden bieden emotionele veiligheid
-
Paarden kunnen het contact minder direct maken
-
Paarden kunnen helpen bij (zelf)regulatie
-
In de activiteiten/ samenwerking met paarden onstaan vanzelf metaforen
-
Paarden bieden sociale steun
-
Contact met paarden activeert het oxytocine systeem
-
Paarden dagen ons uit om "out of the box" te kijken en te denken
-
Paarden hebben geen woorden nodig om de situatie te begrijpen
-
...
Nog niet overtuigd ? Kom gerust langs voor een verkennend gesprek
​
Verkennend gesprek​​​​
Uit ervaring weet ik dat het niet eenvoudig is om naar jezelf te kijken en verantwoordelijkheid te willen nemen voor je eigen welzijn. Dit vraagt enorm veel moed !
Als coach vind ik het dan ook enorm belangrijk dat jij jouw vraag, in een veilige omgeving & in een strikt vertrouwelijke sfeer, kan stellen zonder oordeel over wie jij bent en wat je wil bereiken.
​​
Voordat we starten met een sessie, begin ik altijd met een intakegesprek van ongeveer een half uur. Tijdens dit verkennend gesprek leg ik uit wat 'Horse Reflected Coaching' inhoudt en hoe het proces verloopt. Dit is een belangrijk moment om te ontdekken of deze vorm van coaching iets voor jou is en te beslissen of je verder wilt gaan en een sessie in te plannen.
​​​​​Maak daarom gerust een afspraak en kom eens langs voor een verkennend gesprek op de stal. Dit gesprek kan uiteraard ook telefonisch of via teams, indien gewenst.
